Ты выглядишь нормально,
а внутри — зависимость, усталость, борьба с самим собой.

Ты уже пробовал бросить — таблетки, пластыри, сила воли.
Каждый раз — откат.
Каждый раз — обещания «с понедельника».
Ты держишься. А потом срываешься.
И снова вина. И снова сигарета.
Кажется, выхода нет.
Но на самом деле, причина глубже — в подсознании.
Я помогаю избавиться от курения
через мягкую гипнотерапию —
без давления, без борьбы, без отвращения к себе.
💨 Мы работаем не с привычкой —
а с тем, что её удерживает:
тревогой, стрессом, подавленным напряжением.
📌 Освобождение начинается внутри.
Запишись на первую консультацию — это бесплатно.
🔓 Пройти диагностику

Кто я и как я помогаю

Меня зовут Илья Богдан.
Я помогаю людям освободиться от курения —
не через силу воли, а через контакт с собой.
Я не даю громких обещаний и не читаю лекций о вреде.
Я работаю с тем, что по-настоящему удерживает зависимость —
с подсознанием.
Если внутри:
  • Ты давно хочешь бросить, но не можешь сдержаться
  • Ты куришь от стресса, тревоги, скуки
  • Ты боишься, что не справишься
  • Ты уже пробовал — и снова возвращался
  • Ты не знаешь, как жить без сигареты
— значит, это не про привычку. Это про внутреннюю связку.
И её можно переписать.
💬 Гипнотерапия помогает освободиться от сигарет
мягко, глубоко, без давления.
В спокойствии. В контакте с собой настоящим.
Что получите после работы
  • Освобождение от тяги
    Ты больше не борешься с собой.
    Привычка курить теряет свою силу —
    исчезает желание «снять напряжение» через сигарету.
    Тело успокаивается. Разум проясняется.
    Ты больше не нуждаешься в этом костыле.
  • Лёгкость в теле и в жизни
    Снимается глубинное внутреннее напряжение.
    Ты начинаешь дышать полной грудью —
    и в прямом, и в переносном смысле.
    Появляется энергия, вкус, интерес к жизни.
  • Ясность и спокойствие
    Уходит тревожный фон.
    Ты больше не реагируешь автоматически.
    Мозг не тратит силы на внутреннюю борьбу.
    Ты начинаешь осознанно выбирать —
    что делать, куда идти, что тебе на самом деле важно.
  • Уверенность в себе
    Ты больше не зависишь от внешнего одобрения.
    Не нужно прятаться за сигаретой или замирать от стресса.
    Ты начинаешь чувствовать:
    «Я могу справляться. Я выбираю себя.»
Когда сигареты больше не приносят облегчения — внутри становится тревожно
Именно с этим ощущением ко мне приходят люди.
С этого момента начинается путь к свободе от зависимости и возвращению к себе.
  • Застревание
    Ты снова говоришь себе: «С понедельника брошу».
    Но понедельники приходят, а сигареты остаются.
    Ты вроде и хочешь бросить — но как будто что-то мешает.
    Будто внутри тормоз, который невозможно отключить.
    И всё чаще звучит:
    «Что со мной не так? Почему я не могу?»
  • Постоянная усталость
    Сигарета стала единственным способом выдохнуть.
    Но помогает всё меньше.
    Ты куришь — и вроде бы легче... на 5 минут.
    А потом снова раздражение. Вина. Стыд.
    Тело устало. Ум устал.
    Ты хочешь выйти из этого круга, но не знаешь как.
  • Закрытость
    Ты не говоришь никому, что не справляешься.
    Куришь тайком. Или наоборот — уже всё равно, кто видит.
    Вроде привычка, но глубже — что-то личное.
    Что-то, с чем давно пора встретиться.
    Ты не зависим — ты заперт.
  • Внутренняя пустота
    Иногда сигарета — это не про никотин.
    Это про одиночество, про стресс, про тоску.
    Ты тянешься к сигарете, когда не знаешь, куда деться.
    Вкус сигареты стал вкусом отрешённости.
    Но внутри — пусто. И хочется другого.
Почему гипноз помогает бросить курить тогда, когда всё остальное не сработало
Не внушение. А точная работа с тем, что держит зависимость внутри.
  • Спокойствие внутри
    Ты больше не тянешься к сигарете, когда накатывает тревога.
    Исчезает фоновое напряжение — ты просто дышишь.
    Вместо тяги — чувство устойчивости.
    Ты возвращаешь себе право на покой, без зависимости.
  • Освобождение от внутреннего давления
    Ты больше не чувствуешь, что обязан «дотянуть», «справиться», «заслужить перерыв».
    Ты не ищешь сигарету, чтобы пережить эмоции.
    Появляется свобода — быть собой, без оправданий и зависимости.
  • Возвращение к себе
    Ты начинаешь слышать, чего ты хочешь на самом деле — а не то, к чему толкает привычка.
    Вкус к жизни становится ярче.
    Еда, запахи, ощущения — снова становятся живыми.
    Ты снова ориентируешься на внутренние желания, а не на ритуалы с сигаретой.
  • Уверенность в контакте
    Ты больше не куришь, чтобы «занять руки» или «не быть лишним».
    Ты знаешь свои границы — и спокойно отказываешь.
    Ты не поддаёшься давлению, когда предлагают закурить.
    И это вызывает уважение — прежде всего к себе.
Записаться на сессию
Что говорят клиенты после сессий
Живые истории. Без сценария. Без приукрашивания.
Просто то, что действительно происходило.
Люди приходили с зависимостью, тревогой, бессилием,
ощущением, что «не получится».
А потом рассказывали, что:
— впервые за долгое время не тянет к сигарете
— стало спокойнее внутри — даже без «затяжки»
— появилось ощущение свободы и контроля
— больше не хочется заедать стресс или курить «на автомате»
— вернулось ощущение вкуса, запахов, радости от тела
Потому что, когда освобождаешься внутри —
меняется и привычка снаружи.
«Я курила 18 лет.
Думала, что уже не получится.
А сейчас даже запах сигарет вызывает отвращение...»
"Курил больше много лет. Не верил, что получится. Но после первой сессии — просто перестал тянуться к сигарете. Как будто отпустило."
«Я боялась просить помощи. Сейчас я могу говорить о себе и не бояться быть слабой.»
«Это была самая мягкая трансформация, что со мной происходила.
Гипнотерапия — это не страшно. Это как вернуться домой.»
«Я просто начала плакать. Потому что наконец-то отпустило…
Это как будто я снова встретилась с собой.»

«После первой сессии стало легче дышать.
Будто кто-то наконец выключил тревогу.
Спасибо за такую бережную работу.»
Записаться на сессию
Готовы освободиться от того, что тянет вас к сигарете снова и снова?
Илья Богдан. Гипнотерапевт. Помогаю выйти из круга зависимости и вернуть контроль над своей жизнью.
Запишитесь на первую диагностическую сессию
Оставьте свои контакты — я свяжусь с вами и помогу выбрать путь к внутренней свободе.
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с обработкой персональных данных.
Made on
Tilda